«Drishti » en Sanskrit signifie «la Vue, le Regard». En Yoga et en Méditation, le Drishti est un point focal sur lequel on concentre son regard, et toute son attention! A quoi sert le Drishti? Comment on met en pratique? Découvrez les Drishti, les Regards Yogiques, et mettez en pratique avec nos exemples!   … Lire la suite C’est quoi le DRISHTI?