Le programme Spécifique Yoga et Plantes vous propose des pistes naturelles et holistiques pour vos questions de santé spécifiques. Il permet de personaliser votre requête bien-être et de recevoir les conseils les plus adaptés à votre situation: immunité, ménopause, questions menstruelles…

Entièrement personnalisé, je conçois un programme spécifique pour vous aider à retrouver équilibre et mieux-être. Mon écoute et conseils bienveillants vous guideront à travers des pratiques de yoga douces et des formulations à base de plantes, pour vous aider sur votre chemin du bien-être.

Pourquoi choisir le Programme Spécifique Yoga et Plantes?

Ce programme permet de personnaliser votre demande à votre situation. Le conseil peut porter sur les déséquilibres du cycle menstruel, la péri-ménopause ou la ménopause par exemple.
Le programme personnalisé peut aussi vous aider à préparer l’hiver, en boostant l’immunité grâce au yoga et des tisanes à boire dès les premiers signes de rhume. Ou au contraire, calmer votre « chaud » lors de l’été!

Pour savoir si je peux vous accompagner dans votre situation spécifique, n’hésitez pas à me contacter:

Des formules adaptées à vos besoins

Pour le Programme Spécifique Yoga et Plantes, je propose 3 formules avec différents niveaux de suivi. Quelque soit la formule que vous choisissez, j’élabore le programme spécifiquement pour vous, après un questionnaire et notre rendez-vous initial.

Formule Harmonie:

• Rendez-vous initial 1h
• Développement d’un programme personalisé et partage par visio-conférence (30mn)

Tarif: 100 euros (tous les RDV en ligne) / 220 SGD (RDV initial en personne à Singapour – prendre RDV en personne)

Formule Evolution

• Rendez-vous initial 1h
• Développement d’un programme personalisé et partage par visio-conférence (30mn)
• 1 Rendez-vous de suivi et ajustement (30-40mn)
• 1 Rendez-vous de bilan (45mn-1h)

Tarif: 220 euros (tous les RDV en ligne) / 450-650 SGD (RDV initial en personne à Singapour, puis tarif selon le nombre de rendez-vous en personne ou en visio-conférence – prendre RDV en personne) – Package valable un an

Formule Transformation

• Rendez-vous initial 1h
• Développement d’un programme personalisé et partage par visio-conférence (30mn)
• 2 Rendez-vous de suivi (2x1h)
  Les suivi comprennent des séances de yoga spécifique
• 1 Rendez-vous de bilan (45mn-1h)

Tarif: 330 euros (tous les RDV en ligne) / 760-1060 SGD (RDV initial en personne à Singapour, puis tarif selon le nombre de rendez-vous en personne ou en visio-conférence – prendre RDV en personne) – Package valable un an

N’hésitez pas à me contacter pour toute question.