Sophie Lizeray – Thérapie holistique et énergétique
VIDEOS
Voici quelques vidéos de yoga, de méditation et de pranayama pour vous soutenir dans votre pratique!
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Vidéos de Yoga et Pranayama
6 minutes Une Méditation – Une Asana, yoga pour Calme et Energie
Yoga slow flow relaxant pour ouvrir les ischio-jambiers (en anglais)
Musiques de Méditation
Musique de Méditation avec les carillons Zaphir Sufi
Musique de Méditation avec les carillons Zaphir Crystalide
Méditations Guidées
Méditation lumière intérieure pour le Solstice d’hiver