Recouvrement-d'ame-chamanique

Recouvrement d’âme chamanique : symptômes de perte d’âme, bienfaits et déroulement d’une séance

Avez-vous déjà eu cette étrange sensation de ne plus être « entier(e) » ? Comme si une partie de vous avait disparu après un choc émotionnel, un deuil ou une période de grand stress ? Dans le chamanisme, ce sentiment de ne plus être entier est souvent lié à une perte d’âme. La perte d’âme est un phénomène subtil mais profond, où des fragments de notre essence s’éloignent pour nous protéger d’une souffrance trop intense. Heureusement, il existe un soin énergétique ancestral pour retrouver ces parts manquantes : le recouvrement d’âme chamanique.

Le soin chamanique de recouvrement d’âme permet de réintégrer son énergie vitale, de retrouver sa joie de vivre et son alignement. Dans cet article, je vous explique comment reconnaître les signes d’une perte d’âme, les bienfaits d’un recouvrement d’âme chamanique, et comment se déroule une séance. Et si c’était la clé pour renouer avec votre lumière intérieure ?

Qu’est-ce que le recouvrement d’âme chamanique?

Une pratique ancestrale pour unifier l’âme fragmentée par un traumatisme

Le recouvrement d’âme est une technique chamanique pour réintégrer les fragments perdus de l’âme après un traumatisme ou une crise.

Le recouvrement d’âme est une pratique centrale dans de nombreuses traditions chamaniques, de l’Amérique du Sud à la Sibérie. C’est aussi une technique principale dans le chamanisme moderne, issu des enseignements du core shamanism.

Selon ces sagesses, l’âme peut se fragmenter lors de traumatismes ou crises (accident, rupture, deuil, burn-out) et de transitions difficiles (déménagement, changement de travail). Ces fragments ne disparaissent pas : ils quittent la personne, mais ils attendent simplement d’être rappelés pour que nous redevenions complets. Cette réintégration énergétique se fait grâce au recouvrement d’âme.

Qu'est que le Recouvrement d'âme chamanique

Recouvrement d’âme chamanique ou thérapie psychologique classique ?

Contrairement à une thérapie classique, souvent de type cognitive et verbale, le recouvrement d’âme agit sur le plan énergétique et spirituel.

Dans la thérapie classique, il est question de parler et de réfléchir sur le passé ou d’analyser les schémas mentaux, émotionnels et comportementaux.
Dans le recouvrement d’âme, le but est de récupérer les parts de soi qui se sont éloignées. On reconstitue ainsi le puzzle fragmenté pour redevenir entier.

Le recouvrement d’âme chamanique est une technique qui peut être utilisée en même temps qu’un suivi psychologique pour un effet synergique.
J’ai eu la chance de faire des recouvrements d’âmes pour ne nombreux clients qui faisaient aussi une thérapie avec une psychologue. Ils partagent souvent que le soin chamanique les a aidé à dépasser un blocage ou un seuil dans leur suivi classique, à retrouver une énergie, ou encore à comprendre plus profondément un aspect de leur vie. Ceci leur a permis de continuer leur thérapie psychologique classique de manière plus efficace.

Je trouve qu’allier les 2 thérapies a tellement de sens ! Surtout quand on sait que les problèmes rencontrés dans la vie se cristallisent souvent dans le corps – sous forme de douleurs, de mal-être, voire de maladie. Le soin chamanique permet justement de faire le pont entre le corps physique, énergétique, spirituel, et entre le passé, le présent et le futur.

Comment savoir si vous avez besoin d’un recouvrement d’âme ?

Quels sont les symptômes d’une perte d’âme ?

Voici quelques symptômes de perte d’âme :

  • Une fatigue chronique (même après une bonne nuit de sommeil)
  • Un sentiment de vide ou de déconnexion (comme si vous observiez votre vie de l’extérieur)
  • Des difficultés à vous projeter dans l’avenir
  • Une sensibilité accrue aux énergies négatives
  • Des blocages récurrents (relationnels, professionnels)
  • Les situations à priori anodines ou pas très graves qui déclenchent des réactions disproportionnées par rapport à la situation.

Parce que les morceaux d’âmes ont tendance à prendre la poudre d’escampette lorsqu’un coup dur arrive, vous pouvez aussi considérer un soin chamanique de recouvrement d’âme suite à une épreuve difficile :

  • Traumatisme ou crise : accident, agression, opération chirurgicale, épisode de maladie
  • Transition de vie : maternité, ménopause, licenciement, reconversion professionnelle, déménagement, recomposition de foyer familial
  • Épreuves émotionnelles : deuil, séparation, harcèlement, période de stress ou de burn-out

Les bienfaits d’un recouvrement d’âme chamanique

  • On passe d’un sentiment de survie, de vide ou de fatigue à un retour de vitalité, d’enthousiasme et de joie de vivre.
  • Plutôt que de manquer de confiance en l’avenir et se sentir coincé dans les mêmes schémas, on retrouve une clarté mentale et une plus grande facilité pour prendre des décisions et avancer sur ses projets. On trouve aussi la motivation pour se libérer des schémas répétitifs (ex : attirer toujours les mêmes relations toxiques).
  • Et –ce que je trouve tellement magnifique avec cette technique-, plutôt que de vivre en ayant l’impression d’être à côté de ses pompes, on retrouve sa présence, sa confiance en soi, et on renforce son intuition.
Comment se déroule un soin de recouvrement d'âme chamanique

Comment se déroule une séance de recouvrement d’âme chamanique ?

Les étapes d’un soin de recouvrement d’âme

Chaque soin est différent, mais en général il se structure en 4 étapes clés :

  • Ouverture ou préparation,
  • Soin via le voyage chamanique dans lequel je vais récupérer les morceaux d’âmes,
  • Intégration, pendant lequel je ramène les morceaux d’âmes des mondes non-ordinaires au monde physique dans lequel nous sommes.
  • Echange et la fermeture, dans laquelle je transmets les messages souvent riches partagés par les guides et animaux totems.

Voyons en plus de détails les 4 étapes :

Ouverture et Préparation

Nous commençons par un échange, parfois assisté par les carte d’oracle ou de tarot, pour identifier les épreuves ayant pu causer la fragmentation. J’ouvre ensuite l’espace sacré dans lequel le travail chamanique se fait en appelant les guides et esprits compassionnels spécialisés dans le recouvrement d’âme.

Soin via le voyage chamanique

Pendant que vous êtes allongé ou assis confortablement, je pars en voyage chamanique au tambour dans les mondes invisibles pour localiser les fragments de votre âme, avec l’aide de mes guides compassionnels.

Intégration

Je ramène les parties de vous retrouvées et je les souffle dans votre corps. Parfois je guide une visualisation pour vous aider à vous réapproprier vos morceaux d’âme. Souvent le recouvrement d’âme s’accompagne naturellement de l’arrivée d’un Animal Totem pour mieux vous aider à intégrer le soin.

Echange et fermeture

Un temps d’échange permet d’ancrer les retrouvailles entre vous et vos morceaux d’âme retrouvés. Je transmets les messages partagés par mes guides et vos guides.
Cela comprend souvent une invitation à prendre une action, adopter une pratique spécifique ou intégrer un rituel dans votre quotidien spécifique. Cela peut être aussi simple que de consommer une tisane avec des ingrédients précis, intégrer certains exercices de yoga ou de mouvement à votre quotidien, ou vous rendre dans un lieu symbolique.
Cette partie essentielle du soin est souvent source d’émotion et de joie car une grande partie de la magie du recouvrement d’âme est justement de réapprendre à vivre entier dans sa vie quotidienne !

Mon approche unique de recouvrement d’âme

J’associe le recouvrement d’âme à des outils de nettoyage énergétique, de recouvrement d’Animal Totem et des conseils pratiques pour vous réapproprier ces parties de vous – parfois perdues depuis des décennies !- en douceur et avec amour. Ces conseils peuvent venir de la sagesse du yoga, de la méditation, des herbes médicinales ou des rituels.

→ Découvrez le Recouvrement d’âme dans mon offre de soin chamanique ici

FAQ Recouvrement d’âme chamanique

Combien de temps dure un soin ?

1h30 à 2h (le RDV en personne dure 1h30, et en ligne varie de 1h30 à 2h). Prévoir un temps de repos après.

Faut-il croire au chamanisme pour que ça marche ?

Non ! L’important est votre intention de guérir. Beaucoup de clients sceptiques sont surpris par les résultats.

Combien de séances sont nécessaires ?

1 à 3 séances, selon l’ampleur de la fragmentation.

Conclusion : Retrouvez votre intégrité avec le recouvrement d’âme

Le recouvrement d’âme est un retour à soi profond et respectueux. Si vous vous sentez « en morceaux », « à côté de vos pompes », « pas complètement là », cette pratique peut vous aider à revenir à votre être entier, à retrouver toute votre énergie.
Peut-on fonctionner lorsqu’on n’est pas entier? Oui souvent on peut – comme une voiture peut encore rouler même avec une pièce manquante. Mais c’est quand même tellement mieux d’être 100% là et 100% soi.

Êtes-vous prêt(e) à renouer avec votre essence ?

Réservez votre séance de recouvrement d’âme à distance ou en personne ou encore partagez votre expérience sur IG en me tagant #yesyoga_sophie

Signes de perte d'âme et avantages du recouvrement d'âme chamanique
Voyages initiatiques podcast interview Klervi Yoga

Rencontres: Parlons Chamanisme, Voyages initiatiques et Animal Totems avec Au Fil des Lunes

Chamanisme, voyages initiatiques, animals totems et voyages dans les mythes d’Asie du Sud-Est! Klervi Yoga m’invite sur son podcast délicieux Au Fil de Lunes où nous parlons des inspirations de voyages initiatiques ou vers d’autres contrées de mon dernier livre Dancing Devas. On y rencontre des êtres extraordinaires comme les Géants, les Nagas et les Apsaras. On y parle d’Animaux Totems et de voyages initiatiques, à l’image de Vida et Zazu, les héros de Dancing Devas.

Le podcast Au Fil des Lunes animé par Klervi Yoga

Si vous ne connaissez pas encore le podcast de Klervi, je vous invite chaudement à le découvrir et le suivre!

Je suis invitée ici à l’épisode 104 de Au Fil des Lunes. Eh oui, 104! Alors on comprend pourquoi depuis sa création, les épisodes ont coulé!

Dans la plus de centaines d’épisode du podcast, on y discute Lune, Yoga, Hypnose, Bien-Être, Méditation ou encore Ayurveda. On y parle aussi de Sorcières, de Magie, de Spiritualité, de Plantes et de liens avec les Mondes qu’on ne voit pas toujours. Se dénichent aussi des perles de discussions autour de la Danse, du Voyage, de l’acceptation de soi, du dépassement de soi, du Féminin, du Masculin, de l’énergie… Et tellement plus encore.

Alors on se verse une bonne tasse de thé (ou de vin pourquoi pas?) et on ouvre grand ses oreilles pour être transporté dans les rencontres extraordinaires de Au Fil de Lunes.

Voyages Initiatiques – épisode Yes Yoga Bien-Être et Klervi Yoga

Rendez-vous sur la page de l’épisode Voyages Initiaques. Vous y trouverez une chouette introduction de la discussion. Il y a aussi tous les liens:

Episode 104 de Au Fil des Lunes – Voyages Initiatiques avec Sophie Lizeray
  • ou bien être la petite souris qui s’est inserrée dans notre rendez-vous en regardant la vidéo de notre discussion,
  • ainsi que tous les liens sociaux pour liker, partager, bookmarquer pour retrouver facilement.

En prime pour Au Fil des Lunes, je lis mon dernier livre, Dancing Devas, en français!

Lecture du conte: Dancing Devas

Et en anglais:

Lecture de Conte, Dancing Devas en anglais

Et plus : les livres de Klervi, les miens et plus d’infos sur les Animaux Totems

Et si vous souhaitez découvrir le livre de Klervi, Tapis Volants, nous en parlons dans cet article.

Retrouvez également l’article sur ma toute première rencontre avec Klervi à l’épisode 55! Nous y parlons Energie, Reiki, et Chamanisme!

Et si les Animaux Totems vous titillent, découvrez-les:

Retrouvez également mon univers d’auteur-illustratrice sur Fisso’s World et tous mes livres. Je serai ravie de vous y rencontrer!

Que de pistes merveilleuses à suivre au gré de vos envies! A bientôt!

Et si mes articles vous enchantent et vous souhaiter me soutenir, je serai ravie de recevoir un thé ici sur Buy Me a Coffee. Merci!

Chamanisme moderne

Chamanisme Moderne : renouveau d’une pratique ancestrale ou mode spirituelle du moment?

Qu’est-ce que le Chamanisme Moderne? Peut-être avez-vous l’impression d’entendre parler de plus en plus de chamanisme? Qu’y a-t-il derrière cet engouement? Le renouveau du chamanisme aujourd’hui est-il le retour d’une pratique ancestrale ou LA pratique spirituelle du moment ? En plus: une question importante dans le chamanisme moderne : est-ce que c’est de l’appropriation culturelle?

Le Chamanisme Moderne est partout !

Je comprends qu’on se demande quelle est la part de mode dans la pratique du chamanisme aujourd’hui.

En effet, on n’a bien souvent plus besoin de dépoussiérer de la littérature anthropologique universitaire ni voyager dans les plaines de Mongolie pour entendre parler de chamanisme.

Entre les inspirations amérindiennes dans la mode et la déco, et des offres de cérémonies avec la médecine des plantes (comme le cacao ou l’ayahuasca) ou avec le tambour, on peut se demander ce qu’il y a derrière ces clins d’œil et invitations !

Je suis la première à porter mes boucles d’oreilles à plumes la tête haute, genre « femme-oiseau », et ce, depuis mes 20 ans (ma première paire est décolorée, rouillée et perdue depuis belle lurette) ! Alors j’offre ici mes pensées sur le sujet de la « mode » du chamanisme.

Vous trouverez bien entendu plein d’autres opinions dans le paysage des chamans traditionnels, praticiens et profs.

Sophie avec un perroquet sur la tête
Parfois c’est l’oiseau entier qui m’accompagne et pas que les boucles d’oreilles!

Le Chamanisme Moderne pour notre Monde qui change

Qu’on soit « spirituel » ou pas, on ne peut pas échapper à cette perception : le monde bouge.

Nous vivons une drôle dépoque non?

L’humanité est en train de détruire sa propre maison (la Terre) et en même temps, les nouvelles innovations offrent des possibilités de changer notre façon de vivre (et donc de peut-être éviter le pire !). Nous pinaillons encore sur quelques centièmes de degrés Celsius pour éviter des changements climatiques irréversibles, ou bien sur l’arrêt de l’immigration dans les pays riches. Et pourtant, nous exprimons aussi l’envie de vivre plus proche de la Nature ou de cultiver des relations humaines plus nourrissantes.

Et la spiritualité dans tout ça ? Comment naviguer ces vents de changement qui soufflent ?

La renaissance des pratiques spirituelles anciennes et leur popularité croissante viennent certainement assouvir ces besoins de connection. Ces pratiques donnent des clés dans notre recherche de ce qu’il y a « de plus », de ce qu’on ne voit pas en nous, et dans nos mondes ordinaires. Et elles répondent aussi à notre besoin de se reconnecter profondément à la Terre.

Je partage l’avis de ceux qui pensent que l’humanité aussi change. Nos aptitudes naturelles évoluent. On revient peut-être à un être humain plus intuitif, plus branché  sur les énergies non-visibles, moins cartésien.

Le renouveau du chamanisme et des autres pratiques longtemps cachées vient main dans la main avec l’évolution de notre espèce et de notre co-évolution avec la Terre et l’Univers.

Voilà peut-être pourquoi vous avez l’impression d’en entendre parler de plus en plus souvent. Voilà aussi peut-être pourquoi vous vous sentez vous-même appelés à gratter un peu plus profondément les pratiques comme le Reiki ou le Chamamanisme.
Découvrez plus sur le Reiki dans cet article ou le Chamanisme ici.

L’importance de l’Authenticité

Avec la plus grande visibilité du chamanisme, on me demande parfois ce que je pense de sa commercialisation ou encore des photos et mise en scène « chamaniques » sur Instagram !

Je pense que le plus important dans tout cela est de rester authentique. Ca veut dire quoi « authentique »? Je pense qu’ici cela signifie d’honorer d’où vient ce travail, de parler de sa propre voix, et à partir de sa propre expérience.  L’invitation est de ne pas chercher à copier autrui, mais être soi. Et de chercher cela aussi chez les praticiens et profs de chamanisme.   

Alors faut-il bouder un évènement cérémonie de cacao dans un bel hôtel (avec option yoga et massage)? Mieux vaut-il éviter les « box sorcière » et « kit chaman » (complets avec carré de tissu à symboles, bougies de couleurs et plume rituelle) ? 

Pas du tout, à mon avis ! Si cela vous fait plaisir, ou du bien. L’important dans tout travail spirituel est l’authenticité. Ce qui compte est ce qui a été mis dans le message de l’évènement ou la fabrication du kit. Nous sommes d’accord : cherchez ceux qui sont bourrés de bonnes intentions!

De plus, ce qui compte aussi, est ce que VOUS mettez dedans. Demandez-vous comment vous approchez les rituels et objets. Faire un rituel avec des magnifiques cristaux, des fleurs parfumées ou autre sans y mettre votre coeur ne portera peut-être pas tous les fruits voulus.

Aussi, tout comme vous vérifierez le parcours d’un praticien avec qui vous prenez rendez-vous, je pense que c’est important de trouver des sources équitables pour ses achats de cristaux, plantes et objets rituels. J’offre dans cet article des informations sur les sources des plantes sacrées par exemple.

C’est quoi l’appropriation culturelle?

Dans les pratiques de chamanisme de notre époque, je pense qu’il est important aussi de se poser la question de l’appropriation culturelle.

En effet, le Chamanisme n’a pas toujours été considéré comme cool. Nous aurions peut-être été persécuté pour avoir brûlé de la sauge blanche au temps de notre grand-père, tout comme nos ancêtres sorcières ou encore adorateurs de la déesse le furent plus loin dans l’Histoire.

Il faut le savoir, et travailler toujours avec un profond respect des pratiques, et de tous ceux qui sont venus avant nous. C’est encore plus important si ces pratiques ne proviennent pas de nos lignées et cultures ancestrales.  

Je parle davantage de la question d’appropriation culturelle dans cet article, toujours au sujet des plantes sacrées.

Chamanisme moderne pour tous !

Je finis sur une des missions proche de mon cœur : partager cette magnifique pratique.

Au-delà du soutien, de l’ouverture d’horizons et de la transformation que ce travail apporte à mes élèves et clients, je souhaite que nous soyons de plus en plus nombreux sur Terre à honorer la Nature et recevoir des messages des mondes non-ordinaires.

Je souhaite que nous soyons nombreux à écouter les sagesses et les transmettre.

Pourquoi ? Pas seulement en vue de son propre développement personnel et la santé de la planète, mais aussi car nous co-créons le monde de demain.

Ensemble, créons un monde plus éclairé, plus serein et plus équitable.

Aller plus loin : venez expérimenter le Chamanisme :

  • Envie d’apprendre des pratiques chamaniques? Découvrez le voyage au tambour et développez votre relation avec votre Animal Totem! Je propose le suivi et la formation chamanique personnelle Animal Totem, Animal de Pouvoir. Elle peut se faire entièrement en ligne, en direct sur Zoom.
  • ou encore réservez une séance privée ou un suivi sur 1 ou 2 mois! Nous travaillons rien que pour vous, sur vous et vos besoins.
Chamanisme with Sophie
Expérimentez le chamanisme!

Et si mes articles vous enchantent et vous souhaitez me soutenir, je serai ravie de recevoir un thé ici sur Buy Me a Coffee. Merci!

C'est quoi le chamanisme

C’est quoi le CHAMANISME ?

C’est quoi le Chamanisme? si vous me lisez régulièrement ou suivez mes cours, vous en avez certainement entendu parler. Mais qu’est-ce que le chamanisme ? Comment devient-on chaman ? Et encore : parle-t-on de « Chaman » ou de « praticien chamanique » ?

Qu’est-ce que le Chamanisme?

On dit que le chamanisme est la plus ancienne pratique spirituelle de l’humanité. On trouve des traces anciennes de rituels liés à la mort et aux enterrements par exemple. L’art rupestre de la préhistoire aussi montre un lien fort avec les animaux et la nature.

La vie et la survie de la tribu à l’époque dépendaient étroitement de leur lien avec la nature. En effet, où s’installer pour vivre ou dormir ? Où chasser ? Quelles plantes manger ? Quand semer les graines, faire la récolte, déplacer la tribu vers un autre lieu ?

Nos ancêtres n’avaient ni Google Maps ni les messages d’alerte aux intempéries!

Leur survie dépendait donc beaucoup de savoir vivre en harmonie avec la nature et des forces qu’on ne voit pas. Il était crucial alors de pouvoir lire les signes, et communiquer avec ces forces.

Qu’est ce qu’un Chaman ?

Souvent un homme ou une femme médecine prenait le rôle d’intermédiaire entre le groupe et le monde des forces qui sont plus grandes que nous.

Cet homme ou femme médecine était souvent le médecin, le psy, peut-être aussi le ritualiste, l’artiste, le musicien, parfois le chef de tribu… Ce qu’on peut appeler le Chaman ou la Chamane.

Et plus le Chaman pouvait communiquer clairement avec la Nature, plus sa tribu était assurée de vivre au mieux.

Origine du mot « Chaman »

Le mot « Chaman » lui-même vient d’un mot du Tungus, la langue d’un peuple chamanique de Sibérie. Ce mot est souvent traduit comme « Celui / Celle qui voit ».

Le Chaman est celui qui voit dans le noir, qui voit avec  le 3e œil, ou encore qui voit avec le cœur. C’est celui (ou celle) qui communique avec les mondes qu’on ne voit pas, et qui fait des cérémonies pour obtenir des réponses et des guérisons.

Quelle est la différence entre un Chaman et un praticien chamanique ?

Aujourd’hui, selon les personnes, on parle de Chaman, ou de « praticien chamanique ».

Souvent on trouve la distinction suivante : le chaman = chaman traditionnel et le praticien chamanique est celui qui pratique le chamanisme dans un contexte plus « moderne, ou urbain ».

Mais bien entendu vous trouverez les 2 termes, utilisés avec ou sans différenciation, selon les personnes.

Le Chaman traditionnel et le praticien chamanique partout dans le monde partagent cependant une famille de pratiques:

Tous les deux font des Voyages Chamaniques pour aller à la rencontre des autres mondes. Ces voyages servent à poser des questions et faire des requêtes. Les voyages chamaniques se font au son de percussion (tambour ou autre son comme des bâtons), ou via la médecine des plantes (Ayahuasca par exemple). Ces voyages se font pour accéder aux mondes qu’on ne voit pas, les Mondes Non-Ordinaires, le Dreamtime, le monde des esprits…

L’autre pratique clé du chamanisme est la grande révérence de la Nature, des cycles naturels, et des éléments. Le Chaman sait qu’on vit mieux quand on vit en accord en rythme avec les saisons, les cycles de la Lune ou des marées, et en équilibre avec les plantes et les animaux de son milieu.
C’est d’ailleurs souvent dans la Nature que le chaman ou le practicien chamanique va trouver ses réponses, son inspiration et sa force.

En dehors de ces 2 pratiques partagées par toutes les cultures chamaniques du monde, il y a bien des variations. Les forces ou les divinités changent, les rituels aussi. Les notions d’âmes ou encore le nombre de mondes non-ordinaires et leurs noms varient selon les cultures. Mais ces 2 pratiques – le voyage chamanique et la révérence de la Nature – se retrouvent.

Comment devient-on chaman ?

On me demande souvent si on naît chaman ou on le devient.

Je dirai que nous naissons tous avec la capacité à percevoir les mondes non-ordinaires. J’ai d’ailleurs très peu rencontré dans mes cours – comme élève ou comme prof- quelqu’un qui ne peut pas faire un voyage chamanique. Il faut parfois plusieurs essais, mais je ne me souviens pas aujourd’hui de personnes qui n’ont pas réussi après avoir persévéré.

Par la suite, c’est comme tout : on peut cultiver cette capacité et approfondir la pratique, ou non. Il arrive aussi qu’on vive des épreuves qui nous « obligent » à la cultiver.

De plus, ce travail (et les résultats obtenus) sont étroitement liés à la relation qu’on a avec ses Animaux Totems et autres aides et guides. Ces relations sont vraiment celles qui alimentent la puissance et la magie du travail. Or plus on approfondit ces relations, plus le travail devient fort.

Bien entendu, comme toute capacité, parfois on a plus de facilités à accéder aux mondes invisibles, et parfois moins. Je pense qu’on peut voir ça comme les autres capacités : on peut être prédisposé à être grand (si nos parents le sont aussi par exemple) ou on peut être né daltonien ou avec l’oreille absolue. Il y a donc des personnes qui trouveront plus facile d’apprendre des techniques chamaniques que d’autres, mais cela n’empêche pas de pratiquer pour développer cette capacité que nous avons tous.

Et enfin, on dit souvent qu’on est nommé Chaman par sa communauté. Cela veut dire qu’on est chaman quand on est connu pour pouvoir obtenir des résultats.
C’est un peu comme les avis Google et revues 5 étoiles!

Alors, prêts à expérimenter ce qu’est le chamanisme ?

Chamanisme with Sophie
Venez expérimenter le Chamanisme avec Sophie

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c'est quoi un animal totem

C’est quoi un Animal Totem?

Qu’est-ce qu’un Animal Totem? Vous avez peut-être entendu parler d’Animal Totem ? Peut-être que vous vous demandez quel est votre Animal Totem. Ou bien vous le connaissez déjà et vous souhaitez mieux comprendre comment votre Animal Totem peut vous aider dans la vie ! Dans cet article, découvrez ce qu’est un Animal Totem, et comment trouver le vôtre !

Qu’est ce qu’un Animal Totem?

Un animal totem est une énergie bienfaisante qui vient vous soutenir dans votre vie. En chamanisme, on dit parfois que les Animaux Totem marchent avec vous, dans le sens où ils font le chemin avec vous. Ils vous apportent ainsi le soutien et peuvent vous guider dans le voyage de la vie.

En chamanisme, on peut communiquer avec tout car tout est vivant. On peut ainsi poser des questions et recevoir des réponses de la part de personnes humaines, d’animaux, de plantes, mais aussi de la part de minéraux et roches, d’éléments comme l’eau ou le feu, des génies du lieu, de montagnes sacrées… TOUT !

De plus, quand la relation est positive et compatissante, on parle de Totem, de guide spirituel, ou bien d’esprit compassionnel. Est-ce que ces guides sont toujours des animaux? Non. Ils peuvent aussi être des arbres, ou des divinités, ou prendre des formes humaines.

Dans le cas d’un Animal Totem, l’énergie positive et compatissante vient sous la forme d’un animal.

Que fait un Animal Totem ?

Eh oui, quel est le rôle d’un Animal Totem? Pourquoi est-il là?
Votre Animal Totem vous amène sa médecine, sa spécialité en quelque sorte. Ainsi, pour certains, la médecine sera d’apporter l’apaisement de savoir qu’on est soutenu. Pour d’autres, la médecine sera de porter conseil lorsqu’on lui demande. Ou encore de protéger et assurer vitalité.

De manière générale, un Animal Totem vous offre la force et le pouvoir de vivre la vie que vous voulez. Il peut ainsi vous aider à surmonter des épreuves ou à vous guider lors de choix compliqués.
De plus, chaque animal totem particulier vous offre son propre message. Ainsi, le serpent vous amène sa sagesse de serpent, le tigre vous amène sa sagesse de tigre, le dauphin celle du dauphin, le loup celle du loup.

Pour le chaman ou le praticien chamanique, ils sont des aides puissants pour faire son travail. On dit souvent que l’efficacité d’un chaman ou d’un practicien chamanique dépend de ses liens et ses relations avec ses Animaux Totems et guides compassionnels. Vous l’aurez compris: le chaman ne travaille pas seul!

c'est quoi un animal totem jaguar regard intense

Qui a un Animal Totem ?

Tout le monde en a un ou plusieurs, pas que les chamans ou les practiciens chamaniques ! Il se peut tout simplement que vous ne le connaissiez pas !

Un animal totem peut rester avec vous toute votre vie. D’autres vous accompagnent pendant un temps donné, le temps d’une épreuve, d’une étape, puis sont remplacés par d’autres animaux totems.

Connaître son ou ses animaux totems est une magnifique porte ouverte à la vie. Plus on cultive sa relation avec eux, plus elle devient profonde, belle et puissante.

Ce travail a bouleversé ma vie, et c’est pour cela que je vous offre la possibilité d’apprendre comment rencontrer et approfondir votre relation avec un de vos Animaux Totem avec mon suivi personel, Animal Totem, Animal de Pouvoir. Dans cette formation, vous apprenez aussi les applications pratiques de votre relation avec votre Animal Totem. Eh oui, le chamanisme est une science appliquée à la vie moderne!

3 façons de connaître son Animal Totem ?

Commençons au début! Voici 3 façons de connaître son Animal Totem:

  • Connaître son animal totem en consultant un chaman traditionnel ou un practicien chamanique,
  • Rencontrer son Animal Totem en faisant vous-même un voyage chamanique,
  • Trouver son Animal Totem simplement en vous ouvrant aux messages de l’Univers.

Quand vous consultez un chaman ou un practicien chamanique, il ou elle fera un voyage chamanique pour vous dans le but de le trouver pour vous. Cela s’appelle le Recouvrement d’Animal Totem.
Cette cérémonie est le début d’une belle histoire d’amour, et j’adore le faire pour mes clients –prenez contact si cela vous intéresse !

Si vous avez envie d’apprendre à faire vous-même, vous pouvez apprendre comment faire un voyage chamanique au tambour. Je donne des cours de groupe en présentiel (ici: Cours de voyage chamanique au tambour) ou via un cours personel d’une heure 30 minutes.
Si vous êtes motivé pour rencontrer votre Animal Totem et apprendre à cultiver cette relation spéciale, je propose aussi la formation Animal Totem Animal de Pouvoir. Ces cours sont faisables en ligne ou en présentiel.

Peut-on trouver son Animal Totem sans voyage chamanique? Oui! Ouvrez votre intuition, ouvrez-vous aux signes que l’Univers vous donne. Observez vos rêves, sondez vos méditations, observez les «coïncidences» de votre vie : les animaux totems ont plein de façons, parfois très drôles, de demander votre attention !

Que signifie mon Animal Totem?

Vous trouverez plein de ressources sympas en livres et en ligne. D’ailleurs si vous connaissez votre Animal Totem, je suis certaine que vous avez déjà parcouru le Web à la recherche d’informations!

Ce que veut dire tel ou tel animal totem varie selon la culture, et bien entendu selon la géographie. Normal qu’un pingouin soit un symbole particulier pour les personnes vivant ou descendants de peuples de zones froides. Et que ce même pingouin ne soit pas répertorié comme Animal Totem an Amazonie.

Cependant, on retrouve certains animaux dans plusieurs cultures avec des symboliques similaires. On trouve aussi des similitudes entre animaux certes différents mais qui partagent des caractérisques symboliques. Je pense par exemple à l’éléphant et l’ours, ou des similitudes symboliques entre félins, mais il y en a d’autres.
Dans tous les cas, les sites sur les symboles des animaux totem ne manquent pas! Je vous souhaite de bonnes séances de recherche google et de bonnes lectures!

Pour moi, la façon la plus importante pour connaître le message ou la signification d’un Animal Totem est: la révélation directe. Cela signifique que pour connaître la médecine de mes propres guides, j’aime aussi tout simplement leur demander ! Leurs réponses sont parfois surprenantes et peuvent être assez différentes des ressources extérieures. Et c’est une signification qui est spécialement élaborée pour vous. C’est le symbolisme sur mesure en quelque sorte!

Pour aller plus loin

Ça y est, vous savez tout (ou presque!) sur l’Animal Totem! Qui il est, ce qu’il fait, ce qu’il signifie et surtout comment trouver son Animal Totem. Et maitenant il ne vous reste plus qu’à vivre cette belle histoire d’amour!

Je vous propose de rencontrer votre Animal Totem. Comment?

  • Et si vous êtes prêt à aller plus loin, je vous ouvre la porte à la formation en chamanisme: le cours Animal Totem, Animal de Pouvoir. Dans ce suivi personnel, on explore en profondeur sa relation avec un de ses Animaux Totem: comment le rencontrer, comment communiquer avec, comment poser des questions et comprendre les réponses, comment se connecter à son intuition, vivre son énergie et plus encore.

Tous ces cours sont possibles en ligne par visio-conférence, et en présentiel.

Mes animaux totems se joignent à moi pour vous dire : « à bientôt ! »

Un animal totem en forme de hérisson
Grosses bises!

Aller plus loin :