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Bienvenue sur Yes Yoga Bien-Etre!

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Mon invitation pour vous : Ramener votre corps, votre mental et votre esprit à leur état lumineux de bien-être.

Bonjour! Je m’appelle Sophie. Je suis PROF de Yoga, de Méditation, et de Reiki, THÉRAPEUTE Energétique et Chamanique et Entrepreneuse Transformationelle dans le monde du bien-être.

Nombre d’entre-nous vivons à fond les ballons : nous avons des vies pleines, entre le travail ou les enfants (ou le travail ET les enfants), la vie sociale, urbaine aussi peut-être. Autour de nous, ça bouge vite, parfois un peu trop vite! On ne prend pas assez le temps de se poser. On sent qu’on joue des rôles pour répondre aux attentes des autres et de nous-même. On aimerait exprimer notre Soi, mais on n’y arrive pas.

Alors on ne sait pas ce qu’on a. On a peu d’énergie, on en veut aux autres, à la vie, à notre passé, on se sent un peu déconnecté : de nous-même, de nos tribus, de notre environement, de la Nature. On se dit qu’il y a autre chose dans la vie.

Eh bien, je travaille justement avec VOUS! Je catalyse votre reconnection profonde et authentique avec vous-même, avec ceux qui comptent pour vous, et avec la Terre, afin que vous puissiez vivre une vie -la vôtre!- qui vous nourrit physiquement, mentalement et spirituellement.

Ma mission est de TRANSMETTRE et TRANSFORMER:

En sessions individuelle de soins, selon ce qui vous appelle, nous travaillons ensemble sur le corps, le mental et l’esprit, via le mouvement (yoga, pratiques inspirées de la danse ou des arts martiaux), les pratiques méditatives (visualisations, sons, respirations) et les thérapies énergétiques (Reiki, Chamanisme). Pour les groupes, je donne des cours (en ligne et en personne), des stages: Yoga, Reiki, Thérapies Energétiques, découverte de Chakras, Méditations… Et j’illumine votre vie par mes mots au-delà de l’espace et des fuseaux horaires avec mon blog plein d’infos et d’astuces que j’ai glanées depuis plus de 20 ans sur le chemin du mouvement et du bien-être !

Inspirer votre corps, votre mental et votre âme. Connecter les énergies. Semer de la poussière d’étoiles! Bienvenue!

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