Recettes et Nutrition

Car le bonheur et la santé passent aussi par l’estomac! Soignons notre assiette avec ces posts sur la nutrition et des recettes simples et gourmandes. Miam!

recette tortilas ortie
Tortillas à l'ortie: boostez vos wraps faits maison avec l’ortie, la plante qui cache ses bienfaits sous ses épines! Gorgée
  C’est la fête de Thanksgiving aux Etats-Unis. On célèbre la fin des moissons et on dit « merci» à
C'est quoi le kombucha? Yes Yoga Bien Etre
Fan de thé ? Découvrez le Kombucha, ce thé frais pétillant gorgé de bonnes bactéries ! Alors c’est quoi le kombucha ? quels
thé infusé à froid thé glacé recette été
Il fait beau, il fait chaud. C’est l’été et on craque pour un bon thé glacé ! Alors thé vert,
  Rien que sa couleur jaune magnifique rend de bonne humeur ! On adapte la recette Ayurvédique du Lait D’Or,
  L’avoine, il n’y a pas que nos amies les bêtes qui en mangent ! Nous autres bipèdes, profitons aussi
  Les bienfaits de l'avocat Quel est le fruit qui donne de beaux cheveux et satisfait l’appétit? L’avocat! Riche en
  ABC, le jus au top pour la santé Le B-A BA des jus de santé? Le jus ABC! «