Le yoga. Une pratique pour la vie! Et une pratique de la vie. Union du corps, du mental, de l’esprit, avec le monde autour et l’univers tout entier. Oh oui! Voici TOUS les articles sur le Yoga!
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C’est quoi le Yoga Séva, ou le Yoga au service des autres? Comment mieux vivre le confinement (voire bien le
Tomber et se relever, apprendre la confiance en Soi : avec la Posture du Corbeau / de la Grue on
Eh oui, nous sommes en plein changement des saisons ! Dans l’hémisphère nord, voici l’automne ! L’hiver arrive à petits
Barboter dans la mer ? Faire du yoga ? Alliez ces 2 bonheurs avec la Posture de la Sirène !
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La Posture du Flamant Rose Humble ? Mais oui ! Je ne me suis pas perdue dans les limbes du
Combattez la fatigue visuelle et les effets des écrans sur la vue avec le YOGA pour le YEUX ! A
Boostez votre confiance en vous et retrouvez une volonté à toute épreuve avec le Mantra RAM et en posant
Riez et soyez heureux! Mais que vient faire le yoga là-dedans ? Je vous présente le Yoga du Rire,
Le 21 (ou le 22) décembre, c’est le Solstice ! Pour honorer le solstice d’hiver, jour le plus sombre de
