Yoga

Le yoga. Une pratique pour la vie! Et une pratique de la vie. Union du corps, du mental, de l’esprit, avec le monde autour et l’univers tout entier. Oh oui! Voici TOUS les articles sur le Yoga!

comment faire la posture de la sirene yoga plage
Barboter dans la mer avec la POSTURE DE LA SIRÈNE
Barboter dans la mer ? Faire du yoga ? Alliez ces 2 bonheurs avec la Posture de la Sirène !
Read more.
pourquoi 108 nombre sacré yoga
POURQUOI le nombre 108 est sacré en YOGA?
108 perles sur votre Mala, 108 Salutations au Soleil, 108 répétitions du Mantra OM… Mais que vient faire le nombre
Read more.
Yoga posture fun flamant rose humble
Elégance et équilibre avec la POSTURE DU FLAMANT ROSE HUMBLE!
La Posture du Flamant Rose Humble ? Mais oui ! Je ne me suis pas perdue dans les limbes du
Read more.
exercices yoga des yeux pour la vue et intuition
Des Yeux de LYNX avec 2 exercices de YOGA DES YEUX!
Combattez la fatigue visuelle et les effets des écrans sur la vue avec le YOGA pour le YEUX ! A
Read more.
Faites-vous CONFIANCE avec le MANTRA RAM
  Boostez votre confiance en vous et retrouvez une volonté à toute épreuve avec  le Mantra RAM et en posant
Read more.
exercice yoga du rire
C’est quoi le YOGA DU RIRE ?
  Riez et soyez heureux! Mais que vient faire le yoga là-dedans ? Je vous présente le Yoga du Rire,
Read more.
Video Méditation pour le Solstice d'Hiver et la lumière intérieure
MEDITATION special SOLSTICE D’HIVER
Le 21 (ou le 22) décembre, c’est le Solstice ! Pour honorer le solstice d’hiver, jour le plus sombre de
Read more.
yoga pour immunite hiver posture demi pont setu bandha sarvangasana
NON au RHUME avec SETU BANDHA le Demi-Pont!
  C’est la saison froide et celle des rhumes ! Dites NON aux infections hivernales en boostant votre système immunitaire
Read more.
Vivez LES FÊTES AVEC SÉRÉNITÉ avec la MEDITATION avec les DOIGTS
  Les fêtes de fin d’année approchent! Pour une pause bien-être et pour vivre les fêtes sereinement, adoptez cette Méditation
Read more.
trouver sa voie et sa voix avec vishuddha chakra
TROUVEZ votre VOIX et votre VOIE avec le MANTRA HAM
    LA VOIX ET LE CHAKRA DE LA GORGE Le Chakra de la Gorge est considéré comme le 5e
Read more.