Le yoga. Une pratique pour la vie! Et une pratique de la vie. Union du corps, du mental, de l’esprit, avec le monde autour et l’univers tout entier. Oh oui! Voici TOUS les articles sur le Yoga!
C'est quoi un Nadi? Avez-vous découvert Ida Nadi et Pingala Nadi en cours de yoga? Ou pratiqué Nadi Shodhana pranayama?
Dans la grande famille du yoga, il y a plein de types de yoga différents ! Comment choisir ? Par
« Le yoga fait-il maigrir ? » est une grande question ! Nous parlerons de calories dépensées, mais aussi de
Quand vous sentez que vous commencez à prendre votre pratique du yoga un peu trop au sérieux, c’est l’heure de
Que signifie Gyan Mudra? Comment faire et pourquoi faire Gyan Mudra? Découvrez Gyan Mudra, le Mudra de la Sagesse!
C’est quoi le Yoga Séva, ou le Yoga au service des autres? Comment mieux vivre le confinement (voire bien le
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Eh oui, nous sommes en plein changement des saisons ! En effet, dans l’hémisphère nord, voici l’automne ! L’hiver arrive
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