Comment se conjugue le yoga au féminin ? Avec Force, Sagesse, Beauté bien sûr ! On parle lunes et ragnagnas, grossesse, et plein d’astuces pour honorer sa féminité dans ses multiples aspects.
5 Postures de YOGA pour l’HYPERTENSION
Comment le yoga peut aider à mieux vivre l’hypertension ? Je vous présente 5 postures de yoga indiquées en cas
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DÉ-STRESSEZ avec le YOGA RESTORATIF
Envie d’une pause où vous ne faites … rien? Besoin de vous regénérer en profondeur et retrouver toute votre vitalité
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Des Yeux de LYNX avec 2 exercices de YOGA DES YEUX!
Combattez la fatigue visuelle et les effets des écrans sur la vue avec le YOGA pour le YEUX ! A
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Faites-vous CONFIANCE avec le MANTRA RAM
Boostez votre confiance en vous et retrouvez une volonté à toute épreuve avec le Mantra RAM et en posant
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Commencez votre CARNET De GRATITUDE et dites MERCI à la vie !
Cultiver une attitude de gratitude amène foule de bienfaits! Dire merci rend plus heureux, et en meilleure santé. Et
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3 Postures pour ENERGISER votre RENTRÉE
Vive la rentrée ! Comment démarrer l’année pleine d’énergie pour accomplir ce qu’on désire? Voici 3 postures de yoga
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BIBA Mag parle de MON BLOG Yes Yoga Bien-Etre!
Quand mon blog Yes Yoga Bien-Etre fait le buzz on en frétille de bonheur! Biba Buzz Beauté et Yes
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Equilibrez votre YIN et votre YANG avec ARDHA CHANDRASANA, la Posture de la Demi-Lune
Comment allier force et légèreté en yoga ? Avec Ardha Chandrasana, la Posture de la Demi-Lune, on développe sa
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DUO YOGA AVEC ENFANT : le lézard et le caillou !
Vous connaissez les bienfaits du yoga pour les enfants de tous âges, et vous êtes prêt à vous lancer.
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