Yoga au Féminin

Comment se conjugue le yoga au féminin ? Avec Force, Sagesse, Beauté bien sûr ! On parle des lunes et des ragnagnas, de la grossesse, des déesses… Dans ces articles on trouve aussi plein d’invitations pour honorer sa féminité dans ses multiples aspects.

Et puis le yoga au féminin n’est pas réservé uniquement à celles qui se définissent comme femmes : nous portons tous en nous les aspects du féminin, quelque soit son orientation et sa définition sexuelles.

  En yoga, on twiste à l’endroit, à l’envers, debout, assis, allongé! On twiste pour le dos, pour la digestion,
Faire ou pas faire du yoga pendant ses règles? Continuer la même pratique ou l’adapter ? Comment honorer ses lunes
Vous vivez vos règles comme une fatalité à subir chaque mois ? Comme un évènement à cacher à tout prix ? Et