Yoga au Féminin

Comment se conjugue le yoga au féminin ? Avec Force, Sagesse, Beauté bien sûr ! On parle lunes et ragnagnas, grossesse, et plein d’astuces pour honorer sa féminité dans ses multiples aspects.

  Faire ou pas faire du yoga pendant ses règles? Continuer la même pratique ou l’adapter ? Comment honorer ses
  Vous vivez vos règles comme une fatalité à subir chaque mois ? Comme un évènement à cacher à tout prix ?