Le yoga. Une pratique pour la vie! Et une pratique de la vie. Union du corps, du mental, de l’esprit, avec le monde autour et l’univers tout entier. Oh oui! Voici TOUS les articles sur le Yoga!
A partir du 4e mois de grossesse, avec le bébé et l’utérus qui grossissent, c’est souvent inconfortable de s’allonger
Envie d'un voyage dans les Chakras, vos centres d'energie? Avec cette mini séquence de 7 postures de yoga, faites bouger
Grand incontournable du yoga, le TAPIS! Aujourd’hui, rare est le yogi qui pratique sans tapis de yoga! Nous avons
Dans certains cours de yoga, on ne pratique qu’avec un tapis ! Et dans d’autres, on multiplie les blocs,
Vous êtes de ceux qui textent en marchant? Qui pensez à 1000 choses pendant votre pratique de yoga? Avec
Qui dit que le yoga est réservé aux jeunes et souples ? Bien au contraire, il y a du yoga
Bhramari Pranayama: rien que son nom évoque le vrombissement des abeilles et des bourdons. A défaut de devenir la
Quand vous voulez arrêter quelqu’un ou montrer que vous êtes animé de bonnes intentions, peut-être levez-vous la main, la
Vous êtes accro des inversions? Complètement séduit et intimidé? YES! La mouche magique des postures inversées vous a piqué!
Ah, les inversions! Quel élève de yoga n’est pas séduit par les inversions spectaculaires comme la Posture sur la
