Yoga

Le yoga. Une pratique pour la vie! Et une pratique de la vie. Union du corps, du mental, de l’esprit, avec le monde autour et l’univers tout entier. Oh oui! Voici TOUS les articles sur le Yoga!

Pranayama et les différentes écoles de yoga
Pranayama avant, après, pendant les postures? Pour yogi débutant ou confirmé? Chaque école de yoga enseigne les exercices du souffle
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Les 7 Chakras Principaux
  Raconte-moi les 7 chakras! Les 7 chakras : localisations, éléments, caractéristiques, couleurs, mantras et plus ! Prêts à découvrir
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Les 8 Branches du Yoga
Quand on pense au yoga, on pense avant tout aux asana, les postures. Bonne nouvelle : les asana ne sont
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C’est quoi le Pranayama?
Pranayama et l'Energie Vitale Le mot Pranayama vient de 2 mots sanskrits : « Prana » qui signifie « souffle
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Savasana la Posture la plus dure du Yoga? (la Posture du Cadavre)
Savasana, la posture la plus exigeante du yoga? Une des mes copines de yoga vient en cours avec un t-shirt
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Meditation soleil plage
Je veux méditer!
Comment commencer sa pratique de la méditation? C’est décidé, vous vous (re-) mettez à la méditation. Super! Ah oui, sauf
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Les Chakras c’est quoi?
  Les Chakras: Centres d'énergie «Chakra» vient du sanskrit et signifie «Roue», «Cercle» ou «Vortex». Les chakras sont des centres
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