Quand vous voulez arrêter quelqu’un ou montrer que vous êtes animé de bonnes intentions, peut-être levez-vous la main, la paume tournée vers l’extérieur. Vous faites Abhaya Mudra! Que signifie Abhaya Mudra? Et quand le fait-on? Abhaya Mudra, le Mudra qui Dissipe la Peur « Abhaya » est un mot sanskrit qui signifie « … Lire la suite Plus JAMAIS PEUR avec ABHAYA MUDRA!
Étiquette : mudra et méditation
Comment utiliser les mudras?
En yoga et en méditation, les mudras sont des gestes symboliques ou rituels qu’on fait avec les mains. Mais que signifient les mudras ? Comment les intégrer à sa pratique de yoga ? Inspirations. La signification des mudras Vous parlez avec vos mains ? Chaque culture a des gestes qui veulent dire quelque … Lire la suite Comment utiliser les mudras?
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