Ahimsa non violence yoga coucher du soleil

Faire le YOGA avec AHIMSA, la Non-Violence?

Patanjali, dans les Yoga Sutras, parle de Ahimsa, la Non-Violence, comme une des règles de vie du yoga. Comment inviter Ahimsa dans sa pratique des postures de yoga ? Et comment on intègre la Non-Violence dans sa vie de tous les jours ? Les Yoga Sutras nous donnent quelques pistes. Inspirations ! C’est quoi Ahimsa … Lire la suite Faire le YOGA avec AHIMSA, la Non-Violence?

VIVRE le YOGA avec les YAMA et NIYAMA

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C’est quoi une vie yogique? Est-ce qu’il suffit de faire des postures? Chacun a son propre chemin et ses façons de faire. Pour nous inspirer, les Yoga Sutras du Sage Patanjali nous dévoilent les règles de vie du yoga avec les Yama et les Niyama. Et que dit Patanjali ? Que sont les Yama et … Lire la suite VIVRE le YOGA avec les YAMA et NIYAMA

Yes Yoga Bien Etre

Sophie Lizeray – Thérapie holistique et énergétique

Étiquette : ethique du yoga

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