Vous courez partout? Votre emploi du temps est plein comme un œuf ? Et si on prenait le temps de s’arrêter, de respirer ? Pas besoin de vous précipiter au spa, en retraite yogique, ni même en cours de yoga. Avec Supta Baddha Konasana, le repos vient chez vous ! C’est quoi la Posture … Lire la suite Destination DÉTENTE PROFONDE avec SUPTA BADDHA KONASANA