La Posture de la Sauterelle : ouvrir les hanches, faire une torsion de la colonne vertébrale et tenir en équilibre sur les mains, tout en même temps – avec grâce et élégance ! Oui Madame la Sauterelle, c’est possible ! Voici comment faire la Posture de la Sauterelle, pas à pas.
Étiquette : posture de yoga amusante
PAUSE YOGA FUN avec la POSTURE du BÉBÉ SAUTERELLE
Voici la Posture du Bébé Sauterelle pour mettre du peps à la première semaine de février (et vous chauffer un peu le corps si vous êtes sous la neige). C'est aussi fun à faire que son nom ! Alors comment on fait? Découverte ! LA POSTURE DU BÉBÉ SAUTERELLE KÉSACO ? Oui, cette posture n’est … Lire la suite PAUSE YOGA FUN avec la POSTURE du BÉBÉ SAUTERELLE