Recette de Guacamole super simple

  Les bienfaits de l'avocat Quel est le fruit qui donne de beaux cheveux et satisfait l’appétit? L’avocat! Riche en vitamines E, B et en potassium, l’avocat est aussi bourré de fibres en plus d’être délicieux. Bon OK, l’avocat c’est gras (si on compte ses calories, il faut le savoir!), mais ce sont surtout des … Lire la suite Recette de Guacamole super simple

Le jus ABC bon et beau

  ABC, le jus au top pour la santé Le B-A BA des jus de santé? Le jus ABC! « ABC » c’est pour « Apple- Beetroot-Carrot », la combinaison Pomme-Betterave- Carotte. J’ai découvert ce bon et beau jus à Singapour où, climat chaud et humide oblige, on cherche toutes les bonnes excuses pour s’hydrater! … Lire la suite Le jus ABC bon et beau