Les bienfaits de l'avocat Quel est le fruit qui donne de beaux cheveux et satisfait l’appétit? L’avocat! Riche en vitamines E, B et en potassium, l’avocat est aussi bourré de fibres en plus d’être délicieux. Bon OK, l’avocat c’est gras (si on compte ses calories, il faut le savoir!), mais ce sont surtout des … Lire la suite Recette de Guacamole super simple