Hello, je suis Sophie Lizeray, la Sorcière Licorne! Je suis Thérapeute holistique et chamanique, Professeure de Yoga, de Yoga du Rire, de Méditation, Maître Reiki et Herboriste. Bienvenue!

Mais qui est donc Sophie, cette Sorcière Licorne?

Parfois on me dit un peu sorcière, et parfois un peu licorne… Et me voici, Sorcière Licorne – je suis! Car la vie est bien plus amusante et pleine de sens avec des arcs-en-ciel, de la magie et des amis. J’aime partager ce pétillement en vous aidant à vous reconnecter profondément à vous-même, et à cultiver le jardin intérieur de votre âme – à votre propre façon.

Yogini, danseuse, auteur-illustratrice, paysagiste, practicienne chamanique, Maître et Professeur de Reiki, herboriste, femme et maman, je guide mes clients et élèves en groupes et en privé, et je mène des évènements de bien-être en entreprise, en personne et en ligne.

Avec plus de 25 ans de pratique et plus de 15 d’enseignement, je m’engage profondément à vous rencontrer là où VOUS en êtes, que vous soyez client ou élève, que vous cherchiez à relâcher la tension, trouver une communauté ou prendre le prochain pas dans votre pratique. Je crée pour vous un espace où la force intérieure naît sur le tapis et rayonne dans la vie.

Dans le chaudron de la Sorcière Licorne il y a…

Dans mon chaudron métissé de thérapeute holistique et énergétique, qu’y a-t-il? Il y a une multitudes de pratiques : yoga, somatique, méditation, divination chamanique, recouvrement de pouvoir, nettoyage d’énergie, démêlage de sorts, Reiki, oracles, Tarot, herboristerie… On y touille de la lumière!

Mon approche repose sur proposer des choix et des options, permettant à chacun de découvrir son propre rythme et sa force intérieure. C’est une grande joie pour moi de voir mes élèves s’épanouir, grandir en confiance et en clarté que ce soit dans leur pratique et dans leur vie quotidienne.

Mon chemin de thérapeute holistique et chamanique

Sur mon chemin, il y a plein de pépites qui m’ont permis de faire aussi mon voyage de développement personnel. Voyage qui continue!

Je suis initiée à la méditation à 8 ans (c’est une histoire en soi qui inclus un poney en plastique! L’histoire détaillée est ici). Puis je rencontre les arts martiaux (je suis ceinture noire de Taekwondo), la danse (contemporaine, le contact-improvisation et le flamenco), le yoga, le Reiki, le chamanisme, l’herboristerie et tous les êtres merveilleux qui viennent avec.

Mon tout premier métier de grande était celui de paysagiste. J’ai longtemps dédié ma vie de paysagiste à créer et prendre soin de jardins, d’espaces verts et de patrimoine historique dans plusieurs pays d’Europe et d’Asie. Tous ces projets paysagers m’ont apporté l’amour de la Terre, de l’histoire et de l’esprit des lieux. J’ai compris comment les paysages sont des toiles dynamiques de vie, nous reliant les uns aux autres, aux ancêtres, à la Terre et à tous ceux qui y vivent et qui y vivront.

Aujourd’hui, je continue à être jardinière! Outre le plaisir de potasser mon potager de terrasse, je sème des graines de lumière en aidant les clients à cultiver les jardins intérieurs de leurs âmes.

Elève pour toujours, je continue à étudier avec des professeurs, des maîtres et des chamans en Asie, en Europe et aux Etats-Unis. Sans oublier mes élèves et mes clients qui chaque jour, me rappellent la beauté du pouvoir de transformation du yoga et des arts de la lumière.

Je formule aussi des tisanes réparatrices, libératrices et à l’origine de beaux rêves chez Luna’s Tea, et je dessine et j’écris sur Fisso’s World.

Découvrez mes vidéos

On a souvent envie de voir ou d’entendre quelque’un pour avoir une idée de leur façon de transmettre! Voici quelques vidéos, en français et en anglais

Mon travail de thérapeute holistique et énergétique dans la communauté

Avec Klervi Yoga : interview sur le Reiki et le Chamanisme

Avec The Banana Split Project : interview sur la multiculturalité et l’identité

Dans la sélection du mois de Biba Magazine Mars 2018

Voir des témoignages clients et plus de mentions dans les médias

Je reverse également une partie des bénéfices de mes cours, soins et ventes de livres à des associations à Singapour et à travers le monde.
Celles-ci soutiennent:

• les femmes (Babes pour l’aide aux adolescentes jeunes mères / Ic@re Hub pour l’aide aux femmes incarcérées et en réinsertion),
• la bio-diversité botanique (United Plant Savers),
• le patrimoine culturel et les animaux (SPCA).

Mes certifications officielles en Yoga, Reiki, Chamanisme et Herboristerie!

Mes certifications en yoga

• Je suis prof de yoga au niveau 500H
• Enregistrée à Yoga Alliance E-RYT500 (Experienced Registered Yoga Teacher level 500H) et YACEP (Yoga Alliance Continued Education Provider)
• Depuis 2000 j’ai pratiqué et étudié les styles de yoga suivants: Sivananda, Intégral, Astanga, Iyengar, Yin, Kundalini et le Yoga Somatique.

De plus, je suis certifiée et j’ai suivi des formations continues en:

• Yoga et Medecine Traditionnelle Chinoise
• Yoga Pré-natal et Postnatal
• Yoga Somatique
• Yoga du Rire
• Yoga et Scoliose
• Chant and Mantras
• Méditation Transcendentale
• Yin Yoga
• Yoga Restauratif
• Pranayama
• Yoga pour trauma and Yoga Nidra

Je donne également des cours de yoga et de méditation aux enfants et adolescents, avec un intérêt particulier pour la neurodivergence.

Je suis aussi ceinture noire de Taekwondo (avec la Singapore Federation of Taekwondo) et danseuse amateur.

Mes formations en Reiki

Je suis Maître et Professeur certifiée de Reiki (avec Vibrant Reiki San Francisco).

Mes formations en chamanisme

Côté chamanisme, j’ai eu la chance de recevoir des enseignements en Core Shamanism, pratiques ancestrales, dépossesion compassionnelle, démêlage de sorts, passages d’âmes, chamanisme nordique, médecine des Andes, médiumnité, recouvrement d’âmes et d’autres techniques.

Ma certification d’herboriste

En herboristerie, j’ai étudié avec Rosemary Gladster et son école d’herboristerie. J’ai obtenu le certificat de Community Herbalist, ou herboriste communautaire. Je travaille avec les vertus thérapeutiques des plantes essentiellement sous forme de nourriture, d’infusion, de décoction, et d’extraits. Cependant, je lie aussi les vertus énergétiques des plantes, comme l’effet thérapeutique de leurs parfums, beauté et vitalité.

« Merci Sophie pour ce soin chamanique. C’est comme si je devenais enfin moi-même. »

– Joanne